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レコーディング3日目

11:50
ご飯300g
生卵1個+醤油
納豆1パック+塩+からし+わけぎ

20:30
醤油かけそば普通+味付け玉子
ぶたまんま

22:10
とんこつしょうゆ普通+キャベツ
バニラアイスバー

23:10
体重:85.4㎏
体脂肪:30%

「肥満」
体格指数28.2(BMI)
基礎代謝量1813(BMR)kcal

体重、体脂肪共に誤差範囲の増減…

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